ぷくぷくおっさんです。 今日は高血圧の本「薬に頼らず血圧を下げる方法 1日5分 [ 加藤雅俊 ]」を買ってきました。 高血圧に関する本はかなり購入しているのですが、本当に血圧を下げて、薬を飲まないでいいようになりたいです。 この本では、以下の2つが主…
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